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电子烟吸的是“水蒸气”,能戒烟?医生的电子烟解决答案

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admin 发表于 2018-11-8 16:08:51
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还记得国航CA106航班事件吗?
2018年7月10日,162名国航乘客经历惊魂一刻,竟然是因为副驾驶在机舱内偷偷吸食电子烟
电子烟虽禁止上飞机,但曾几何时,你是否也听说,“电子烟无害”“戒烟神器”,想给家里戒烟失败一千零一次的“老烟枪”来一根?
做决定前,听听专家怎么说。
指导专家杨家盛(广东省第二人民医院呼吸科、戒烟门诊医师)
链接:电子烟火了电子烟这股潮流,是从欧美刮进中国的。 据说,近两年,全国的电子烟零售体验店已有2000家。走在街上,看到带有“蒸汽”“Vape”字样的店铺,很大可能是卖电子烟的。玩电子烟的,主要是年轻人。它似烟非烟,外形时尚,带入任何场合都不掉范儿,吞云吐雾也变得理直气壮。构造:由三部分组成,烟管、雾化器、电池。外形:有的像香烟或雪茄,有的像钢笔、螺丝刀、水烟袋等等。原理:电池加热下,雾化器可将烟油变为蒸汽,模拟出抽烟的烟雾。电子烟爱好者自称Vaper,意为“逐云者”,以吐出大大的烟圈为乐。
能帮助戒烟?未必

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中国人为什么抽电子烟?中商产业研究院的调查结果是,为戒烟的,占了大约一半。电子烟能如你所愿吗?
专家指出,香烟上瘾的本质是尼古丁上瘾,戒烟就是戒尼古丁。目前,世界卫生组织认可的临床戒烟方法,为尼古丁替代疗法,即通过阶段性、逐量减少尼古丁摄入,到最后实现戒断。
也就是说,如果电子烟的尼古丁含量比香烟小,并能逐渐减量,是有可能实现戒烟的。
有人做过计算——
“当前市售电子烟的尼古丁含量,有三个等级:每毫升含16毫克、11毫克、6毫克尼古丁。1毫升烟液可以抽吸300口。每支香烟的尼古丁含量从0.5毫克到2.4毫克不等,一支香烟大约可以吸10口到15口。
理论上看,一口电子烟吸入的尼古丁含量的确比香烟的少。
但事实上呢?国外做过不少研究,给出的答案是,未必能戒烟。
2011年,美国、英国、加拿大和澳大利亚四国的一项联合调查发现,使用电子烟后吸烟量显著减少,但戒烟成功率并没有提高。有研究还显示,电子烟使用者的尼古丁依赖程度反而还更高。美国FDA指出,没有证据证明电子烟在帮助戒烟上是安全有效的。

为什么会这样?杨家盛医生道出了一个重要原因:
“电子烟尚无产品标准,市售的电子烟尼古丁含量不固定;电子烟的容器是由使用者自己填充,确定尼古丁浓度的是使用者,并不一定如人们所认为的尼古丁含量低。即便含量低,如果吸的次数更多,也并不利于戒烟。
这些有害物质,只来自电子烟

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有人可能会想,电子烟即便不能帮助戒烟,但至少更安全,如商家所言,吸电子烟吸的是“水蒸气”,能“清肺解毒”。
但这种说法,遭到了杨家盛医生的反驳。
电子烟不含烟草,无燃烧,有害物质的确比传统烟草少。但是,电子烟并不一定少害。有几种物质被大家忽略了。
★尼古丁:汽化或可加快危害
尼古丁也是剧毒物质。它会损害心脏健康,会影响青少年大脑发育,如果孕妇摄入尼古丁,还会影响胎儿发育。
汽化的尼古丁,能更快入血,作用于心脏、大脑,危害是否更大,还未能得知。
★香精:可致“爆米花肺”
不含尼古丁的电子烟就安全了吗?
也并不是。据了解,已有超过8000种香味成分用于电子烟。大多数香味剂,符合食物安全标准,但以汽化形式进入肺部,是否有不良影响?有些不得而知,而有些已经明确有害。
杨医生就点名一种香精成分:双乙酰。
双乙酰的作用,是使食物在加温时释放出奶香。爆米花有奶香,便是因为玉米粒中掺入了双乙酰。
“双乙酰吸入肺,可以导致一种可怕肺病——“爆米花肺”(闭塞性细支气管炎)。患者轻则呼吸困难,咳嗽不止;重则出现肺组织纤维化,基本丧失功能,甚至死亡。
令人心惊的是,已有一项研究发现,75%的电子烟样本中,存在双乙酰。
★丙二醇、甘油:风险尚未得知
再退一万步讲,使用好的烟油,就可以放心使用电子烟了吧?
杨家盛指出,只要有烟油,就离不开丙二醇和食用甘油。
丙二醇(或丙三醇),占烟油成分90%以上,是尼古丁的溶解剂;甘油,主要作用是制造烟雾,甘油越多,烟雾就越大。
这两种物质在食物中食用安全,不代表吸入时不对肺产生刺激,尤其长期使用对人体的不良影响,目前尚未得知。★烟管:可能存在甲醛
不少电子烟是金属烟管,为了精美时尚,刷上了各式各样的彩漆。而这些材料中,可能含有致癌的甲醛。在吸电子烟的同时,可能会把甲醛吸进肺中。
★超细颗粒物:可能致癌
电子烟所产生有害物质,还包括与肺癌和哮喘相关的超细颗粒、致癌性烟草特异亚硝胺、致癌性羰基化合物等。
虽然,这些成分的浓度明显低于普通香烟,但在部分电子烟产品中浓度较高。
同样也有“二手烟”
有些人改吸电子烟,是为了保护家人避免二手烟雾危害。
杨家盛指出,电子烟同样会排放出细微颗粒、尼古丁等有害物质,虽然含量比传统香烟低,但仍要避免接触二手电子烟烟雾。
世界卫生组织还指出,电子烟使用者的皮肤如果接触烟油,可以发生中毒,儿童也可能把这些液体喝下去。美国、英国已出现了这类中毒事故。
本文发表于《家庭医生》杂志2018年第19期公众话题栏目感谢广东省第二人民医院薛冰妮、冯朱晓对本文的帮助
(养生君转载)
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po4tgnzl 发表于 2018-11-17 06:44:36
期待中......
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ly54476903 发表于 2018-11-25 21:20:20
看帖子的要发表下看法
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sulee 发表于 2018-12-18 15:56:36
期待中......
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tulike 发表于 2019-1-10 10:32:51
顶一个了
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幼乐善馁il 发表于 2019-1-12 16:41:56
哪个呦,发这么好的帖子,顶你












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gnn衣咏絮 发表于 2019-1-14 21:58:14
初来乍到,请多多关照。












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